Döntse el, mit szeretne használni az írás folyóirat beszélni . Ez lehet egy tárgy vagy egy kombináció több ötletet . Használhatja a folyóirat , mint egy napló , és írni arról, hogy mi történt a nap az iskolában , a munkahelyen , vagy akár egy időpontra . Tudod kifejezni az érzelmeidet , és hogyan érzi magát egy barát , egy családtag , egy munkatárs , a főnök --- még a kutya .
2
Döntse el, milyen formátumot szeretne használni . Mehetsz a régi módon , és használja tollat és papírt . Számos könyv boltok és üzletek különböző folyóiratok közül választhat . Vagy dönthet úgy , hogy nem az interneten, egy blog formában , egy ingyenes blog szolgáltató, mint blogspot.com vagy wordpress.com . Ha úgy dönt, hogy írjon az interneten, akkor is meg kellene vizsgálni , hogy vagy nem szeretné, hogy mások megtekinteni és olvasni, amit írsz .
3
Ha úgy dönt, hogy mi közép használni, és mi a téma lesz , tervet, hogy mikor és hol akarsz írni . Szívesebben felébredni korán és írni , miközben nézi a napfelkeltét , vagy inkább , hogy néz ki a holdat , a végén az este , és írok , hogy mi történt azon a napon ? Fontos , hogy az elején legalábbis , hogy dolgozzanak ki egy adott időpontban , hogy írjon a naplódba . Ez biztosítja, hogy Ön hogy ideje, hogy nem minden nap akkor is, ha nincs kedve azt. Hacsak nem nagyon fegyelmezett , könnyen találni más dolgom ithat Ön szerint sokkal fontosabb . Tehát, hogy ez a prioritás. Ütemezni egy bizonyos ideig minden nap írni .
4
Ha egy napi írás folyóirat nyomon követésére a fogyás vagy az élelmiszer- fogyasztás , győződjön meg róla, hogy menjen előre, és vizsgálja felül a bejegyzéseket a végén minden héten a pálya a fejlődést. Tedd célokat a folyóirat , amit el akarsz érni a jövő héten. Győződjön meg róla, hogy a folyóirat magával mindenhová , ha nyomon az élelmiszer-fogyasztás , így írja le , hogy mit eszik azonnal . Így nem kell majd próbálja meg mindenre emlékezni később.
5
Érezd jól magad folyóirat . Nem kis rajzot , ha úgy érzi, kreatív , felvételére , idézetek hallottad , és tetszett , amit akarsz . Ne feledje, hogy ez a folyóirat , és jelzi, hogy te és a vágyakat. Semmi sem írsz a naplódba kell behajtani , bátran kifejezni magát , és már egy jó ideje .