Finom:
* "Miért késel mindig?" (A szándékos késés mintáját jelenti)
* "Úgy tűnik, mostanában kerülsz engem." (Szándékos elhatárolódást sugall a távolságtartásra)
* "Nem tudom, miért csinálja ezt, de..." (A magyarázat terhét a másik személyre hárítja)
Mérsékelt:
* "Megígérted, hogy nem teszed ezt!" (Dühöt és csalódottságot fejez ki)
* "Nem vagy őszinte velem." (Közvetlenül megkérdőjelezi a másik személy integritását)
* "Mindig azt akarod, hogy rosszul érezzem magam." (Szándékos manipulációval vádolja a másik személyt)
Kiváló:
* "Hazudtál nekem!" (Egyértelmű és közvetlen vád)
* "Te vagy az oka annak, hogy ebben a káoszban vagyok!" (Teljes mértékben a másik személyt hibáztatja)
* "Te szabotálni akarsz!" (A másik személyt rosszindulatú szándékkal vádolja)
A vádló hangnem fő mutatói:
* "Ön" kifejezések használata hogy közvetlenül a másik személyt hibáztassuk
* Vádló nyelvezet használata mint a "mindig", "soha", "hazudsz", "megpróbálsz"
* Erős, erőteljes hangnem
* Harag, frusztráció vagy harag kifejezése
* A nyílt kommunikáció hiánya és a másik személy nézőpontjának meghallgatására való hajlandóság
Ne feledje, a vádló hang bántó és káros lehet a kapcsolatokra. Fontos, hogy tisztelettel és egyértelműen kommunikáljunk anélkül, hogy hibáztatáshoz vagy vádakhoz folyamodnánk.