1. Helyzetfelismerés :Figyeljen a környezetére, és legyen tudatában környezetének, különösen a potenciálisan kockázatos területeken.
2. Kerüljön el bizonyos helyeket :Tartsa távol a rosszul megvilágított, elhagyatott területeket, különösen éjszaka.
3. Utazás csoportokban :Ha lehetséges, sétáljon vagy utazzon egy baráti társasággal vagy kollégával, különösen éjszaka. Biztonság a számokban rejlik.
4. Vigyen magával mobiltelefont :Tartsa készenlétben mobiltelefonját, hogy szükség esetén segítséget hívhasson. Mentse el a fontos segélyhívó számokat a gyorstárcsázásba.
5. Ne jelenítsen meg értékeket :Kerülje a drága kütyük, ékszerek vagy készpénz nyílt megjelenítését, mivel ezek felkelthetik a nem kívánt figyelmet.
6. Bízz az ösztöneidben :Ha kellemetlen érzése van egy helyzettel vagy személlyel kapcsolatban, hallgasson az ösztöneire, és távolítsa el magát a helyzetből.
7. Kerülje el a konfliktust :Ha szembesül, próbálja enyhíteni a helyzetet, és kerülje el a szükségtelen konfliktusokat.
8. Légy határozott :Ha valakivel szembesül, magabiztos és magabiztos hozzáállást vetítsen előre. Tartsa szemkontaktust és beszéljen határozottan.
9. Vigyen magán biztonsági eszközt :Fontolja meg egy személyes biztonsági eszköz vagy riasztó viselését, amely felhívhatja a figyelmet, ha veszélyben van.
10. Vegyél részt önvédelmi órákon :Ez szükség esetén segíthet az önvédelemhez szükséges fizikai készségek fejlesztésében.
11. Légy fitt :Az ésszerű edzettségi szint fenntartása segíthet abban, hogy magabiztosabbnak és alkalmasabbnak érezze magát a potenciális veszélyes helyzetekben.
12. Tájékoztassa barátait vagy családját :Tudassa valakivel, hová mész, és várhatóan mikor tér vissza, különösen, ha új vagy potenciálisan kockázatos területen tartózkodik.
13. Bízz a rendőrségben :Ha nem érzi magát biztonságban vagy fenyegetve, kérjen segítséget a közeli bűnüldöző szervektől, vagy hívja a segélyszolgálatokat.
Ne feledje, hogy az Ön biztonsága rendkívül fontos. Legyen éber, és tegyen óvintézkedéseket a leugrás kockázatának minimalizálása érdekében.