Az erő bizonyos Pokémonok által elsajátított mozdulat, nem pedig egy olyan képesség, amelyet egy edző megtanulhat. Megszerezheted a Strength HM-et (Rejtett gép) egy túrázótól az Ecruteak City felé vezető úton, miután legyőzted a Bugsyt az Azalea Town edzőtermében. Ezután megtaníthatod a Strength lépést egy kompatibilis Pokémonnak, ami lehetővé teszi, hogy eltolja az útból a sziklákat.
Az edzőterem vezetői, akikkel harcolsz, nem tanítanak meg semmilyen mozdulatot vagy képességet. Egyszerűen azért vannak, hogy teszteljék a képességeidet.