A dal az idő múlásával kapcsolatos elmélkedéssel kezdődik, és arról, hogyan változott a beszélő élete a húszas éveik eleje óta. Az előadó elismeri, hogy a dolgok most másként alakulnak, de háláját fejezi ki az átélt élményekért. A kórus a jelen pillanatban való megélés fontosságát hangsúlyozza, és azt sugallja, hogy az igazi beteljesülés az utazás elfogadásában rejlik, nem pedig a távoli jövőre való állandó törekvésben.
A dal szövegei az élet értelmének keresésével kapcsolatos különféle témákat dolgoznak fel. Az előadó arról elmélkedik, hogy a másokkal való interakciónk hogyan hagyhat nyomot életünkben, és hogyan formálja tapasztalatainkat. Szembesülnek saját halandóságukkal is, félelmet és bizonytalanságot fejeznek ki azzal kapcsolatban, hogy mi vár rájuk, de végül megnyugvást találnak abban a gondolatban, hogy „a vég a kezdet”.
A "Song 18 and Life" cím azt sugallja, hogy van kapcsolat e dal és az élet általános tapasztalata között. Ez arra utal, hogy a dal magába foglal néhány univerzális igazságot az emberi utazásról és azokról a kihívásokról, amelyekkel szembesülünk, amikor megpróbáljuk megérteni a minket körülvevő világot. A dalszöveg arra kéri a hallgatókat, hogy szembenézzenek saját érzelmeikkel, elmélkedjenek múltjukon, és magukévá tegyék a jelen pillanatát, mindezt annak érdekében, hogy megtalálják az élet értelmét és beteljesülését.