Az eljárás lépései :
1. Gyűjts össze egy csoportot a résztvevőkből, és mérd meg nyugalmi pulzusukat.
2. Hallgassanak a résztvevők különböző típusú zenéket (pl. klasszikus, rock, pop, hip-hop stb.) meghatározott ideig (pl. 5 percig).
3. Minden zenetípus meghallgatása után azonnal mérje meg újra a résztvevők pulzusát.
4. Hasonlítsa össze a résztvevők pulzusszámát az egyes zenetípusok meghallgatása előtt és után.
5. Ismételje meg a 2-4. lépéseket a résztvevők különböző csoportjaival és különböző típusú zenékkel.
Várt eredmények :
A várható eredmények az, hogy a különböző típusú zenék eltérő hatással lesznek a pulzusszámra. Például várható, hogy a klasszikus zene csökkenti a pulzusszámot, míg a rockzene növeli a pulzusszámot. A tényleges eredmények azonban a résztvevőktől és a használt zene típusától függően változhatnak.
Megbeszélés :
A tanulmány eredményei segíthetnek megérteni a zene szívre gyakorolt hatását. Ez az információ felhasználható zenei beavatkozások fejlesztésére különféle célokra, például a stressz csökkentésére, az alvás javítására és a sportteljesítmény javítására.
A fent említett tényezőkön kívül a zene szívritmusra gyakorolt hatását befolyásoló egyéb változók közé tartozik a zene hangereje, a hallgató hangulata és a hallgató elvárásai. A jövőbeni tanulmányoknak meg kell vizsgálniuk ezeket és más tényezőket annak érdekében, hogy jobban megértsék a zene szívre gyakorolt hatását.