>> Művészet >> Dance >> balett

Hogyan kell végrehajtani az öt pozíció balett

Az egyik első dolog, hogy egy balett diák tanul az öt alapvető láb pozíciókat balett . Elején a diákok valószínűleg megtanulják végrehajtani ezeket állva a bárban , ami segít majd a mérleg . Az első, a pozíció úgy fogja érezni, kínos , de az idő és a gyakorlat akkor alkalmazkodni them.Things amire szüksége van
Balett lábbeli
Show More utasítások
1

elérése első pozíció balett érintésével mind a két sarkát . Kapcsolja be a lábát kifelé , és kapcsolja be a lábát a csípő aljzatból . Meghajlítani a karok a könyökét ki az oldalról , és helyezze a kezét a közepén a törzs felett a derékbőség .
2

Create szélessége 1 láb között, a támogatás láb ( bal oldalon) és a munka láb ( jobbra) , hogy végre a második pozícióba . Ez ugyanaz , mint az első pozícióban, kivéve mozgatni a jobb lábát a jobb , és állítsa le . Tartsa a láb és a lábak kiderült, és emelje fel a karját, hogy az oldalán .
3

Hozd a jobb lábát az első , hogy átmenet a harmadik helyre , de nem mozog a bal lábát a pozícióját a második . Érintse meg a sarkát a jobb lábát a középső ív terület a bal lábát. Mindkét lába még mindig kell fordítani kifelé , a jobb lábujj néző jobb és bal lábujj balra néző . Emeld fel a jobb karját és görbe kissé a feje fölött , és emelje fel a bal karját, és kiterjeszti azt a bal oldalon .
4

Érj negyedik pozíciót azáltal, hogy a mellső lábát 1 láb eltekintve a hátsó lábát , amely továbbra is , ahol ez volt a harmadik helyen . Az elülső láb is marad ugyanabban a helyzetben , de most van hely az első és a hátsó lábát . A jobb karját még mindig emelt a feje felett . Hozd el a bal karját, hogy az első és a görbe azt a könyök . A bal kéz és az alkar legyen előtt a törzs .
5

lépni a ötödik helyre tudta elég nehéz elérni . A lábujj egyik láb érinti a sarok a másik láb , és fordítva . Mindkét lába teljesen kiderült , és a karok tartják fölött egy ívelt divat .

balett

Kapcsolódó kategóriák