tanulás és gyakorlat formális tánc rutin. Többek között tanulmány partner tánc, hagyományos táncokkal és kifejező táncok , mint a balett vagy a teljesítmény tánc . Használd a tanulmányi és a gyakorlat , hogy új mozdulatokat és új kombinációit mozog. Ne feledje, hogy míg freestyle tánc teljesen kifejező , minden új lépés akkor vedd fel a hagyományos táncokat ad többet mozog a személyes tánc stílusát.
2
A hagyományos tánc , mint a módja annak, hogy fejlessze a személyes időzítés , mozgó lépésben a zene és előre a változó minták a zene . Például , swing tánc kiment a divatból generációval ezelőtt , de ha talál egy pár mozog a stílus lehet beépíteni őket a tánc mozog , vagy megváltoztatni őket egy modernebb lépés .
3
Hallgassa meg a zenét , amelyre táncolnak . Tanulmányozza a zene tempóváltásokat és megverte , a területeket, ahol meg tudod változtatni a dance stílus szerint a zene . Képzeld el magad, táncol , ahogy hallgatni a zenét . Fontolja mozog , amit tehetünk, közben különböző részein a dal . Miután láthatóvá a tánc , hogy egy dalt , próbálja ki az alábbi lépéseket az igazi. Ne feledje, hogy freestyle tánc nem a tanulás vagy létre formalizált tánclépések , de zenei tanulmányait , és ami a saját mozog segít megtanulni , amit a szervezet képes megtenni .
4
Javítani kell a fitness, a rugalmasság és az erő . Ne feledje, hogy freestyle tánc fizikailag megterhelő , és a fitness szintjét magasnak kell lennie , hogy ne okozzon sérülést , és hajtsa végre a lépéseket akar. Közé tartozik a rendszeres kardiovaszkuláris edzés a napi edzés , növeli a kitartást , és tartsa meg attól, hogy kifulladt közben a tánc . Dolgozzanak ki az ízületek és az izmok egy kiterjedt rugalmasság edzés minden nap , miközben az ízületek ruganyos és erős . Fókuszban a lábak, a karok és a core izmokat a súlyzós edzés , az épület az elsődleges izmok használja a táncparketten .
5
Kapcsolja be a zenét és a táncot . Ne feledje, hogy a rendszeres gyakorlat a legfontosabb része a rendszeres javulás . Ismerje meg , hogy hallja a dalt , elképzelni a következő lépés , és hagyja, hogy a szervezet végezze el a lépést. Gyakorlatban gyakran , így lehetőséget , hogy új mozog, és fejleszteni a saját freestyle dance technika .