>> Művészet >> Dance >> balett

Hogyan Spot az ideális test kiképzése miatt Balett

Ballet bővült az elmúlt években, és néhány vállalat elindult a tisztán klasszikus formában. Ennek eredményeként , testalkata lett kisebb problémát a képzett táncosok. Azonban még a balett új hozzáállás, van néhány általános jellemzők teremt az ideális test alakja a tánc . Utasítások
1

Lásd a személy arányait . Balett elegancia és összpontosítani magasságban vezetnek inkább a táncos, hosszú és karcsú végtagok , viszonylag rövid törzs , hogy segítsen kiemelni láb és a kar mozgását .
2

Szamár a magasság és súly . Az ideális a férfiak körülbelül 6 láb , és néhány centivel mozgásteret . Egy nő legyen az 5- láb -2 és az 5 - láb - 8 az ideális testalkata balett . Férfiak és nők egyaránt be kell a fény felé , és a nők egy része az ideális típusú mérés mindössze 90 £ .
3

Vegyünk neki görbék , ha ő egy nő . Ideális esetben , a balett-táncos legyen egy kis mellszobor és a hátsó , és a kissé férfias , de elegáns építeni.
4

Vizsgálja meg a váll -csípő arányt . Mind a férfi és női táncosok legyen nagyobb, váll , mint a csípő . Az ideális megjelenés a női táncos enyhén lejtős váll, míg a férfiak nem kell terjedelmes váll izmait .
5

Nézd meg a nyakát . Az ideális táncos , hogy férfi vagy nő , egy kissé hosszú nyak függőleges helyzetben , hogy segítsen közvetíteni az eleganciát a tánc .
6

Figyeljük meg a lábát, és a természetes láb pozíció . Balett mozgások igényelnek kapcsolja ki a lábát , és a karikalábú táncos jobb a természetes képességét, hogy végezze el a mozdulatokat. Ideális esetben a lába természetesen kiderült is .
7

Nézze meg , mikor áll egyenes lábakkal . Az egyensúly és a vizuális esztétika , az ideális balett-táncos térde már enyhe hyperextension amikor nem hajlott .
8

Ellenőrizze a testtartás . Bár akkor a helyes testtartás , valaki nélkül testtartás problémák könnyebb dolga fejlődő balett készség .

balett

Kapcsolódó kategóriák