Ha azonban aggódik amiatt, hogy hogyan éli meg az örömöt, vagy ha nem biztos abban, hogy ez egészséges-e, mindig érdemes orvoshoz vagy terapeutához fordulni. Segítségükkel felfedezheti érzéseit és tapasztalatait, és megbizonyosodhat arról, hogy fizikailag és érzelmileg is egészséges.
Íme néhány további tipp, amelyek hasznosak lehetnek:
- Beszélj a pároddal arról, hogy mi az, ami jó neked és mi nem.
- Kísérletezzen különböző pozíciókkal és technikákkal, amíg meg nem talál valamit, ami mindkettőtöknek jól esik.
- Tartson szünetet, ha szüksége van rájuk.
- Hallgasson a testére, és hagyja abba, ha bármi fájdalmat vagy kényelmetlenséget érez.
- Ha aggódik szexuális egészsége miatt, forduljon orvoshoz vagy terapeutához.
Ne feledje, nem vagy egyedül. Sokan különböző módon élik meg az örömöt, és nem szégyen segítséget kérni, ha szükség van rá.