Kezdődik count One . Előrelépést a bal lábát.
2
Folytassa az "És" része a gróf . Lépj előre a jobb lábbal , hogy mindkét lába együtt .
3
Lépj vissza a bal lábát a gróf Two. Akkor most már abban a helyzetben , hogy kezdődött .
4
Folytatás száma hármat lépve vissza a jobb lábát. A bal láb kell elé a jobb láb ebben a helyzetben.
5
váltás a testsúly a bal lábát az "És" része a gróf . A lábad nem mozog , de a testhelyzet költözik .
6
váltás a testsúly vissza a jobb lábát száma négy . Ismét a lábad nem mozog , csak a test pozícióját .
7
Folytatás megerősítésével újra gróf öt a bal lábát.
8
Shift a testsúly a jobb lábát a hat szám . Ez az utolsó szám . : Matton 9
Ismételje meg ezeket a lépéseket .