Arts >> Művészet és szórakozás >  >> Tánc >> Táncórák

Melyek a völgytánc alaplépései?

A völgytánc, a Kasmír-völgy hagyományos néptáncának alaplépései a következők:

1. Hindustani lépés :Ez a legalapvetőbb lépés, és egy kis lépést tesz előre a jobb lábbal, majd hozza a bal lábfejet. A mozgást váltakozó lábbal ismételjük.

2. Kurd Lépés :Kezdje össze a lábakkal. Lépjen előre a jobb lábával, hajlítsa be a jobb térdét, és lendítse a bal lábát előre és keresztbe a jobb lábon, és a talajhoz ütögeti. Lépj előre a bal lábbal, és ismételd meg a mozdulatot a jobb lábbal.

3. Kasmíri lépés :Kezdje össze a lábakkal. Lépjen előre a jobb lábával, majd hozza a bal lábát, hogy találkozzon vele. A lábakkal együtt ugorjunk a jobb, majd a bal lábra. Ismételje meg a mozgást váltakozó lábbal.

4. Khattak lépés :Kezdje össze a lábakkal. Tegyen egy kis lépést előre a jobb lábával, és kissé hajlítsa meg a jobb térdét. Hozd a bal lábfejet a jobb lábhoz, és hajlítsd be mindkét térdedet. Lépjen hátra a jobb lábával, majd hozza a bal lábát, hogy találkozzon vele. Ismételje meg a mozgást váltakozó lábbal.

5. Ladakhi Step :Kezdje össze a lábakkal. Lépjen előre a jobb lábával, majd hozza a bal lábát, hogy találkozzon vele. A lábakkal együtt ugorjon mindkét lábára. Lépjen hátra a bal lábával, és hozza a jobb lábát, hogy találkozzon vele. Ismételje meg a mozgást váltakozó lábbal.

A völgytánc ezen alaplépéseken kívül karmozgásokat, testlendítéseket és pörgetéseket is tartalmaz. A tánc tempója és intenzitása régiónként és alkalomtól függően változik.

Táncórák

Kapcsolódó kategóriák