Goodman Brooklynban született, és a New Jersey állambeli Plainfieldben nőtt fel. 1980-ban diplomázott a Syracuse Egyetemen kommunikáció és újságíró szakon.
Goodman a zeneiparban kezdte pályafutását producerként és menedzserként. Az 1980-as években megalapította a Sleeping Bag Records lemezkiadót és menedzsment céget, amely olyan fellépéseket írt alá, mint a Red Hot Chili Peppers és a Fishbone.
Goodman 1987-ben lett az MTV VJ-je. Mókás személyiségéről, nem mindennapi humoráról és enciklopédikus zenei tudásáról volt ismert. Különféle műsorokat vezetett, köztük a "Dial MTV"-t és a "120 Minutes"-t.
Goodman 1992-ben hagyta el az MTV-t, hogy más lehetőségeket keressen. Olyan játékműsorokat vezetett, mint a "Win Ben Stein's Money" és a "Twenty One".
Goodman gyakori munkatársa különféle kiadványoknak, köztük a *The New York Timesnak*, a *The Los Angeles Timesnak* és a *The Washington Postnak*, és heti rádióműsort vezet a SiriusXM-en.
Goodman két könyvet írt:"Életem VH1 VJ-ként" és "The Book of Goodman:Útmutató az élethez többieknek". Emellett népszerű szinkronszínész, több televíziós műsorban és filmben is feltűnt.
Goodman továbbra is a zenei és szórakoztatóiparban tevékenykedik, és alkalmanként vendég VJ-ként szerepel az MTV-n vagy a VH1-en. Emellett a közösségi média termékeny felhasználója, és gyakran érintkezik rajongóival a Twitteren és az Instagramon.
Összefoglalva, Mark Goodman továbbra is aktív a popkultúra szakértőjeként és médiaszemélyiségként. Különböző televíziós műsorok házigazdája és szereplője, publikációkban közreműködik, könyveket ír, szinkronhangszereplést végez, és rádióműsort vezet a SiriusXM-en. A közösségi médiában is aktív, és rendszeresen érintkezik rajongóival.