2. Ne vedd személyesen a dolgokat. Nehéz lehet nem személyesnek venni a dolgokat, különösen, ha valaki aljas vagy bántó dolgokat mond rólad. Fontos azonban emlékezni arra, hogy azok az emberek, akik pletykálkodnak vagy pletykákat terjesztenek, gyakran másokra vetítik saját bizonytalanságukat. Próbáld meg ne hagyni, hogy a szavaik eljussanak hozzád.
3. Állítsa be a határokat. Ha vannak olyan emberek az életedben, akik állandóan drámát okoznak, lehet, hogy egy kis távolságot kell teremtened. Ez nem azt jelenti, hogy teljesen ki kell zárnod őket az életedből, de azt igen, hogy korlátozd a velük való interakciót.
4. Legyen óvatos, mit mond és mit tesz. Könnyű beleragadni a pillanatba, és olyan dolgokat mondani vagy megtenni, amelyeket később megbánsz. Mielőtt megszólal, szánjon néhány másodpercet, hogy átgondolja, mit fog mondani, és hogyan értelmezhető. Ne mondjon bármit, ami bántónak, sértőnek vagy provokatívnak tekinthető.
5. Legyen proaktív. Ne várja meg, hogy eljön a dráma. Legyen proaktív, és tegyen lépéseket ennek elkerülésére. Ha olyan helyzetet lát kialakulóban, amely felforrósodhat, próbálja meg enyhíteni, mielőtt eszkalálódik.
6. Legyen pozitív és vidám. A pozitív és jókedvű embereket kevésbé valószínű, hogy bevonják a drámába. Ha pozitívan érzed magad, nagyobb valószínűséggel látod meg a jót az emberekben és helyzetekben. Ezenkívül kevésbé valószínű, hogy személyesen veszi a dolgokat.
7. Légy kedves és együttérző. A drámák elkerülésének legjobb módja, ha kedvesek és könyörületesek vagyunk másokkal. Ha kedvesen és tisztelettel bánsz az emberekkel, kevésbé valószínű, hogy drámát akarnak kezdeni veled.
8. Legyen jó hallgató. Néha a legjobb, amit tehetsz, ha egyszerűen meghallgatsz valakit, aki ideges vagy dühös. Ha ítélkezés nélkül hallgatsz valakit, megmutatod neki, hogy törődsz vele. Ez segíthet enyhíteni a helyzetet, és megakadályozni, hogy drámává fajuljon.
9. Tudja, mikor kell elmennie. Ha túlságosan heves vagy drámai helyzetbe kerül, ne féljen elmenni. Jobb kivonni magad egy helyzetből, mint beleragadni abba.