Álljon szembe az első a szobában, vagy tükröt. Lépés a jobb lábát ki az oldalra , majd lépjen a bal lábát , és mögé a jobb oldalon, váltás a testsúly a bal láb ( tánc lépés , lépésről -ball - változás ) . Lépjen ki ismét a jobb lábbal , és belép a bal lábát , és mögé a jobb oldalon, de ne tegye a testsúly a bal lábát - Egyszerűen érintse meg a lábujj a földre .
2
Lépés a bal láb ki oldalra , majd lépjen a jobb lábát , és mögé a bal oldalon, váltás a testsúly a jobb lábát. Lépjen ki ismét a bal lábát , és belép a jobb lábát , és mögé a bal oldalon; megint , ne tegye a testsúly a jobb lábát , egyszerűen érintse meg a lábujj a földre .
3
Ismételje meg a lépéseket , hogy az ismét jobbra (első lépés ), és ahelyett, hogy kilép a a bal , mint te lépésben két , papucs majd érintse meg a labdát a bal lábát az első , áll a helyén. Papucs , és érintse meg a labdát a jobb láb előre, még mindig áll a helyén .
4
érintse meg a lábujj a jobb láb , majd a bal , majd a jobb , majd a bal ismét az első . Adjunk hozzá egy kevés ugrál a lépésről hajlító a térd és a csípő imbolygott jobbra-balra ahogy megérinti a lábát .
5
lépés a jobb lábát az első , majd lépjen a bal lábát , hogy megfeleljen azt. Előre lépés ismét a jobb lábbal , majd hogy a bal előre , hogy megfeleljen , de csak megérinti a lábujj a földre - ne tegye a testsúly a bal lábát , ahogy fel kell gyorsítania rá a következő lépésre .
6
Lépés a bal lábát , hogy az első és a pivot , hogy így látod a hátsó . Egy lépést előre a bal lábbal , majd át a jobb láb alatt és az egész bal oldali változó a testsúly a jobb lábát.
7
Lépj vissza a bal lábát , majd lépjen a jobb láb vissza mellette fordult kissé jobbra falon. Szikla a testsúly a jobb lábát , és felemelte a bal lábát kissé a padlóról , majd mozgassa a súlyt vissza balra, helyezze vissza a földre .
8
Arccal a jobb falon és az ólom a bal lábát egy lépésről lépésre együtt Touch sorozat . Ismételje meg a sorozat vezető a jobb lábát. Lépj ki a bal lábát , ringató a súlyt a bal drámaian egy kanyarban a bal térdét , majd lépjen vissza jobbra . Step- ball - változtatni a bal lábát maga mögött , hogy szembenézzen a bal oldali falon .
9
Lépj ki a jobb láb, ringató a súlyt a jobb drámaian egy kanyarban a bal térdét , majd lépés vissza balra . Step- ball - változtatni a jobb lábát maga mögött , hogy szembenézzen a hátsó fal .
10
érintse meg a bal láb ki oldalra , majd az első , amivel a testsúly a bal oldalon , hogy elforduljon , hogy szembenézzen a jobb falon. Step- ball - változás balra , majd jobbra , ami hozza vissza az első lépés . Ismételje meg a lépést , most már a jobb falat , mint az első .