Hogyan Break Dance a Worm

break tánc egy olyan kifejezés, amely leírja a hip -hop tánc mozog . Ezek a lépések eltérőek , és kizárólag csak az atletikus személy csinál velük . Break tánc nem új , de ez egy nagyon szórakoztató, és sok különböző break dance mozog meg lehet tanulni . A féreg csak egy ezek közül. A tárgy a féreg lépés, hogy hozzon létre egy hullámzó hatást a szervezetben , amely szimulálja a féreg mászik . Gyakorlat a legfontosabb, hogy csinál egy jó worm.Things amire szüksége van
Térdvédő
könyökvédők

Show More utasítások
1

a padlón hevert arccal lefelé .
2

hajlítsa be térdét , így a láb a levegőben .
3

kick lábad gyorsan egyenesen emelje le a földre.

4

Bend a gyomor , hogy szüntesse meg a csípőd a földről .
5

Arch a mellkas lefelé , miközben egyengetése a csípőd .
6

emelje fel vállát, a csípő leszállni a földre .
7

Emelje fel a kezét , mint a mellkas landol a földön .
8

pofon a kezét a földre, és kezdje újra .