Hogyan kell Bump és Grind

kiment a klub péntek este egy nagyszerű módja annak , hogy kiadja egy kis stressz után egy hét munka . Nem , de meg akarom mutatni akár a klub anélkül, hogy tudnánk , hogyan kell táncolni . Vannak sok különböző táncok arra nézve, hogy meg lehet tanulni , hogy nem , de az egyik legegyszerűbb táncot lehet megtanulni a klub játszik, hogy a hip-hop a Bump és Grind . Utasítások
1

Állj közel a partnere. Akkor sem áll egymással szemben , vagy lehet állni a lány vissza a srác előtt .
2

Helyezze a kezét egymás csípőjét . Miután a kezét egymás csípőjét fogja a kismedencei területen közel egymáshoz , ami fontos része a tánc , hogy sokan azt mondják, úgy néz ki, mint a szex egyenesen az Ön ruháit .
3

Hirdetés egyik a lábak között, a partner lába , ha áll szemtől szemben . Ön és partnere lába felváltva , ha egymással szemben , ez megkönnyíti mind a ketten , hogy mozog . Hajlítsa be térdét kissé , hogy több mozgás az egész csípőt .
4

Mozgasd a csípőd egy körkörös mozgás ritmus a zene . Akkor mozog olyan, mint akkor lenne, ha volt hoola kimondhatatlan , a ketten csiszolás a medencefenék terület együtt , amikor mind a két csípő tolóerő előre . Ez bumping . Ha mozog mind a két csípő azonos körkörös mozdulatokkal , majd ezt köszörülés . Más szóval, akkor sem mozogni , körkörös mozdulatokkal , ahol Ön és partnere medencéje csak jön össze, ha azok tolóerő előre , vagy áthelyezheti őket , körkörös mozdulatokkal , ahol Ön és partnere medencéje soha szét .

5

állvány a női lába között a férfi lába , ha a nő áll háttal a férfi . Mozgasd a csípőd szinkronban partnere csípőjét . Extra stabilitást tudja helyezni a kezét a térdére , vagy tud dőljön vissza társa mellkasát karját , és a nyaka körül .