1. Lépjen előre a bal lábával.
2. Hozd a jobb lábfejet a bal lábhoz.
3. Lépjen hátra a bal lábával.
4. Hozd a jobb lábfejet a bal lábhoz.
5. A jobb lábbal lépj jobbra.
6. Hozd a bal lábfejet a jobb lábhoz.
7. Lépjen hátra a jobb lábbal.
8. Hozd a bal lábfejet a jobb lábhoz.
Ezek a lépések egy folyamatos körben ismétlődnek, miközben a vezető minden mondat végén irányt változtat. A tánc felgyorsítható vagy lassítható a táncosok képességeinek megfelelően.
Íme egy videó bemutató a Bilaskogay táncról:
[Videó a Bilaskogay táncról](https://www.youtube.com/watch?v=nB51f05jK1g)