Kezdje a tanulás zsonglőrködik két golyó egy kézben . Kezdje a domináns kéz . A nem domináns kéz üresnek kell lennie ; akkor nem fogja használni azt . Tartsa két golyó a domináns kéz , és dobja egyet egy kis , zárt apró mozdulatokat . A hurok felé kell mutatnia a belső tested .
gyorsan dobja a másik labdát , és az első fogás . Ismételje meg a folyamatot dobott , és elkapni minden labdát progresszió . A minta a dobálhat képez kis hurkot .
2
Tudjon 1. lépésben a nem domináns kéz . Ez a folyamat bonyolult , és úgy érzi, nagyon kínos először . Ha leejti a labdát, vedd fel, és próbálja újra . A legjobb hatást a megállás , hogy rövid szüneteket alatt gyakorlatok és azáltal, hogy magának egy bőséges mennyiségű időt, hogy megtanulják a négy -ball minta .
3
Ha lehet zsonglőrködik két golyó mindkét a jobb és a bal kéz , legalább 15-20 dobások nem csökken , próbálja zsonglőrködés négy golyók együtt .
Dobd golyók akár egy szinkronizált minta vagy egy lépcsőzetes mintát. Kezdő zsonglőrök , a lépcsőzetes minta lehet legkönnyebben . Kezdje dobtak egy labdát a domináns kéz , és kövesse azonnal dobott egy labdát a nem domináns kéz . Tartsa fel a mintát fenntartása két labda zsonglőr hurok mindkét kezében . Ily módon , akkor zsonglőrködik négy golyó egyszerre .
4
bűvészkedni négy golyó egy szinkronizált minta , dobni egy labdát a jobb kezét, miközben dobott egy labdát a bal kezét . Dobd el a többi golyó a kezedben egy időben , és elkapni az első golyó ugyanabban az időben . Folytatás ezt a mintát , dobás és gyönyörködtető mindkét kezével egyszerre .