Állj jazz első helyen , ami a lábbal és karok egészítik ki elé .
2
Plie kissé , nyomja le és RELEVE 1 gyalog .
3
Turn egyenes lábát, ahogy tolja ki . Hajlítsa meg nem fordult láb és tartsa a lábát egyenesen . Fordítsa befelé fordulási láb vagy kifelé a nem fordult láb .
4
Spot a sor és a föld ugyanabba az irányba , mint a kezdéshez.
Pirouette
5
Készüljön fel a turn vagy egy kick- ball - változás vagy Tendu oldalra , akkor hozza a lábát a hátsó . Kick- ball - változás , mint azt mondja , kick 1 láb ki , hogy egy kis lépés a labdát a lábad , akkor változtassa meg a súlyát , hogy a másik lábát .
6
Plie a láb van " Re bekapcsolása . Nyomja le a hátsó lábát , és emelkedik a RELEVE . A másik láb jön fel , hogy elavult, azaz a láb jön ki , hogy a dolgozó láb térdét.
7
mozgatni a karját kerekített ki maga elé , hogy 1- kar egyenesen előtted , és a más egyenesen az oldalon. Hozd el a karját szorosan a test , amit viszont .
8
Kapcsolja be a tested , ahogy nyomja le a hátsó . Tartsa a gyomor húzta , magas állvány , vállak le, és a helyszínen a fejét .