Csodálja meg a horror előre. Menj ki a színpadon az előadás előtt és a " csavart ki " annyira, mint te. Képzeljétek a lehető legrosszabb dolog, ami történhet egy előadáson , majd testesíti meg , amíg biztonságos és nincs senki figyel. Amikor látod, hogy az élet megy tovább , miután azt , elveszíti erejét megijeszteni.
2
Ismerkedjen meg a környék , ha teljesítenek egy új helyre. Kap még néhány órával korábban , sétálni , ellenőrizze az akusztika és kérje bármely szakaszában kezek bármilyen trükkök és titkok tudják . A kényelmesebb te vagy a területi , a kevésbé apt is megijeszteni.
3
Stretch , rázza a végtagok , vagy éppen vissza színpadon. Ez segít megőrizni a szervezet laza és a munka le néhány ideges energia . Ha tornázni , próbálja meg légzőgyakorlatok , hogy növeli a nyugalom . Ez nem csoda , hogy megszabaduljunk az idegesség .
4
próbálni , próbálni , próbálni . Ha tudod, hogy a részben előre és hátra ( ha meg tudod csinálni álmodban ), akkor hagyja ösztön vegye át , ha fagy . Meg lennél lepve, hogy milyen jól fog csinálni a robotpilóta , ha arra kerül a sor , és ha elkezdi a tényleges teljesítmény , a lámpaláz gyakran eltűnik .
5
Figyelmen kívül hagyja a közönséget . Egyszerűen úgy, mintha azok nem ott, és hogy csak most megy át a próbán egy üres színházban. Vagy elképzelni őket meztelenül vagy más ostoba helyzet . A legtöbb a közönség tagjai nem megy fel a színpadra , ha az életük múlna rajta , szóval egy lépéssel előttük amennyire hogy megy . A ház lámpák gyakran fordult meg és a szereplők általában rendelkeznek egy nagyon jó képzelőerő , így könnyebb úgy viselkedik, mintha az ember nézi , hogy nem is létezik.
6
elkötelezettség módszer színészet . Által megtestesítve a karakter annyira , azaz megérinti az érzelmi magját , hogy ki ő , és mit csinál egy adott jelenetben , akkor megszünteti a saját félelme . Végtére is , a karakter nem zavarja lámpaláz , ugye ?